Omega-Drei-Fettsäuren und Knochengesundheit | Praxis
Eine wachsende Anzahl an Studien hat positive Effekte von langkettigen mehrfach ungesättigten Fettsäuren, insbesondere EPA und DHA auf die Knochenqualität und die Knochengesundheit nachgewiesen. Es soll sowohl die Knochendichte als auch die im Blut nachweisbaren Abbaumarker des Knochens positiv beeinflusst werden. Die beiden genannten Substanzen sind als Nahrungsergänzungsmittel prinzipiell geeignet, um insbesondere den postmenopausalen Knochenmasseverlust entgegenzuwirken.
